Mengurangi Perut Buncit

Untuk Mengurangi perut buncit ini ada baiknya anda mengetahui penyebab perut buncit terlebih dahulu. Karena tanpa di ketahui penyababnya anda akan kesulitan dalam mengatasinya bahkan usaha anda untuk mengecilkan perut bisa jadi sia-sia. Dan berikut faktor penyebab perut buncit tersebut:

• Makan pada saat akan tidur; dapat menjadi penyebab perut buncit karena pada waktu tidur tubuh tidak melakukan proses pembakaran lemak atau kalori untuk di ubah menjadi energi. Pada saat tidur, tentunya tubuh tidak melakukan aktivitas atau gerakan apapun sehingga zat yang di hasilkan pada proses pencernaan akan di serap semua oleh tubuh sehingga dapat menyebabkan timbulnya lemak di dalam tubuh hingga menyebabkan perut buncit.

• Kurang Berolahraga; juga dapat memicu terjadinya perut buncit, karena akan selalu terjadi penimbunan lemak di dalam tubuh dan perut dari hasil pencernaan makanan. Hal ini akan berbeda apabila melakukan olah raga, karena olahraga itu sendiri memerlukan energi dan energi tersebut bisa di dapat dari pembakaran lemak atau kalori di dalam tubuh sehingga lemak di dalam tubuh bisa berkurang.

• Mengkonsumsi makanan cepat saji; karena sebagian besar kandungan dari makanan cepat saji tersebut mengandung lemak jenuh yang dapat pula menyebabkan perut buncit. Selain itu perut buncit juga dapat di sebabkan dari pola makan yang salah, seperti mengkonsumsi makanan yang mengandung kalori dan lemak dalam jumlah banyak.

• Perut buncit dapat di sebabkan dari seringnya makan, ngemil atau mengkonsumsi alkohol. Seringnya makan dengan tidak di imbangi dengan aktifitas tertentu yang membutuhkan energi juga berperan dalam menjadikan perut menjadi buncit. Sedangkan mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol dapat mengakibatkan gangguan dari fungsi hati dalam menetralisir lemak sehingga lemak mengalami penimbunan. Dan selain itu juga adanya perut buncit pada seseorang yang mengkonsumsi alkohol dapat di sebabkan karena kerusakan, lambung membengkak dan tekanan pada lambung karena kerja lambung menjadi berat sehingga mengakibatkan ukuran lambung membesar dan memberikan dorongan pada bagian perut.

• Faktor Genetik; Selain di sebabkan dari sebab-sebab tertentu, perut buncit dapat terjadi pada seseorang juga dapat di sebabkan dari faktor genetik. Walaupun penebabnya adalah faktor genetik, bukan berarti perut buncit tersebut tidak dapat di kecilkan, karena dengan latihan fisik, olah raga atau dengan cara lainnya, perut buncit tersebut tentunya dapat di atasi.

• Tingkat Metabolisme; Perut buncit dapat di sebabkan dari proses metabolisme tubuh yang lambat sehingga dapat mengakibatkan terhambatnya pembakaran kalori di dalam tubuh dan akan menimbulkan perut buncit akibat dari adanya penumpukan lemak di dalam perut.

Cara yang efektif untuk mencegah perut buncit adalah dengan menjalankan diet seimbang yang tepat antara serat, protein, lemak, dan karbohidrat. Plus olahraga teratur adalah cara terbaik untuk menyingkirkan lemak di perut. Berikut ini tips cara mencegah perut buncit dan cara mengecilkan perut secara alami.

• Cukup tidur. Ya tidur bisa loh membantu menurunkan berat badan. Penelitian menunjukan bahwa tidur kurang dari 7 jam bisa menghalangi Anda menurunkan berat badan, kenapa? Karena ketika kurang tidur, tubuh kita akan memproduksi lebih banyak ghrelin, hormon yang menjadikan kita mudah lapar.  
• Berolahraga. Latihan yang konsisten dapat membantu mengurangi lemak perut. Namun latihan atau olahraga tertentu yang hanya fokus pada daerah perut kurang efektif untuk menghilangkan lemak di perut. Lemak bisa menumpuk di berbagai bagian tubuh, hampir tidak mungkin untuk mengurangi lemak hanya di satu tempat. Olahraga seperti berlari, berjalan, dan berenang, efektif untuk menjaga berat badan dan membantu mengurangi lemak perut. 
• Kurangi Gula. Gula dan minuman manis harus dihindari, kenapa? Karena tidak sehat dan meningkatkan produksi lemak. Gula terdiri dari glukosa dan fruktosa. Asupan gula berlebihan akan membanjiri hati dengan fruktosa, yang dalam jangka panjang akan berubah menjadi lemak. Ketika ini terjadi terus-menerus, akan terjadi penumpukan lemak di perut. Cairan manis dalam bentuk minuman ringan dan jus buah juga meningkatkan akumulasi lemak.  
• Konsumsi FIFORLIF. FIFORLIF adalah Super Fiber BERNUTRISI tinggi + Goji Berry, untuk DETOX, Diet Sehat & membantu Atasi Masalah Pencernaan, membantu memperlancar BAB, Resmi BPOM terbuat dari dari buah dan sayuran bernutrisi tinggi. FIFORLIF juga membantu dan mendukung Cara Diet Sehat atau Cara Diet Alami tanpa merubah pola makan yang drastis dengan tetap memberikan nutrisi yang cukup dan baik bagi usus besar kita. Diet yang aman merupakan harapan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan dengan cara diet aman dengan menekan atau meminimalisir efek samping yang ditimbulkan.

Catatan :

FIFORLIF bisa dikonsumsi untuk anak usia dini, seperti penjelasan sebelumnya diatas bahwa hal yang membedakan hanyalah masalah takarannya saja dimana untuk anak usia 6 - 12 th maksimal 1/2 (setengah) sachet dalam satu hari, sedangkan untuk anak pada rentang usia 12 - 17 th maksimal 1 sachet yang boleh dikonsumsi dalam satu hari.

CARA ORDER CEPAT via SMS

1. Sebutkan Nama Lengkap sesuai KTP

2. Sebutkan Alamat Kirim Lengkap

3. Sebutkan No. HP Yang Bisa Dihubungi

4. Nama & Jumlah Box Produk Yang Dipesan

5. Bank Yang Digunakan Untuk Transfer (BCA/Mandiri/BNI)

Kirim via SMS/WA : 08122163360 | Pin BB : D465BA54

Contoh SMS Order Fiforlif :

Maman Abdulloh, Jl Manirancan No 10 Desa Rancakasumba Kecamatan Solokanjeruk, No. HP 082178983222, Pesan 2 box Fiforlif, Transfer via BCA